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Staff・健康ブログ

2018年5月 1日火曜日

していませんか？こんな使い方

こんにちは、歯科衛生士のマキです。五月に入りましたが、今年は早くから暑いですね。体調管理に気をつけてお過ごしください。　
さて、今回は電動歯ブラシのお話をします。使用されてみえる方もおみえになると思いますが、使い方でありがちなミステイクがあります。
優れた機能も付いていて歯磨きを楽しくする工夫も詰まっています。但し気を付けないといけない事もあります。
①磨く時にブラシを動かしている
　　手磨き用歯ブラシと同じように動かしてはダメです。ブラシは歯面にあてるだけにしましょう。
②磨く時にブラシを押しつけている
　　過度の力で押し付けると歯や歯ぐきにダメージを与えます。機種により防止機能が付いているタイプもあるので活用しましょう。
③ブラシヘッドを交換していない
　　歯ブラシの毛先が色落ちていたり毛束が開いていませんか？電動歯ブラシもブラシヘッドは定期的な交換が必要となります。
　　目安は3ヶ月程度です。
④ブラシヘッドを選んでいない
　　とくに考えずいつも同じタイプのものを使い続けていませんか？上手く磨けていない場所には違うタイプのブラシヘッドに変えるのも
　　有効です。