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Staff・健康ブログ

2024年6月28日金曜日

むし歯になりやすい人

こんにちは(*^^*)歯科衛生士のエリです。梅雨入りして毎日蒸し暑いですが、熱中症に気をつけてくださいね。
前回むし歯になりにくい人についてお話しましたが、今回はむし歯になりやすい人についてお話したいとおもいます。
お口の中にいるむし歯菌が多いほど、むし歯のリスクも上がります。
リスク要因
〇フッ素を使っていない
〇むし歯菌が多い
〇ダラダラ食べ
〇唾液量が少ない
〇不十分な歯みがき
〇歯科に定期受診していない
防御要因
●フッ素を使ってい
●むし歯菌が少ない
●適切な食生活
●唾液量が多い
●適切な歯みがき
●歯科に定期受診している
むし歯菌の量を減らすには、まずは歯みがきでプラークをしっかり落とすことです。
歯ブラシだけでなく、デンタルフロスや歯間ブラシも使いましょう。